在精油的使用過程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮膚上使用濃的、沒有稀釋過的精油。

淋巴按摩有什么好處

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淋巴按摩

在運用精油進行按摩時您一定經常聽到“淋巴按摩”這個名詞。

淋巴按摩排除廢物

淋巴系統是由淋巴管,與淋巴結組成的密集網路,淋巴液是一種無色的液體,我們的身體都浸在淋巴液中,淋巴管與淋巴結構成的網路恰好扮演著身體的護衛角色,能夠阻止有害的物質進入身體內部。

淋巴系統是人體中重要的清潔系統,淋巴系統的具體功能在于能參與白細胞的制造過程。白細胞具有吸收與消滅細菌的功能,并且可以將有害的廢物排出體外;淋巴系統的作用便是搜集這些細胞所產生的廢物,然后通過一連串的分解過程,最后排出體外。

淋巴結部位

淋巴按摩排毒

淋巴系統更是排毒的重要系統,淋巴的循環可以使毒素有機會與排毒細胞接觸,而超過90%的毒素都可以被淋巴捕捉攔截。

淋巴系統是如此重要的排毒系統,因此,當淋巴系統堆積了許多毒素,人體內部的循環就會出現障礙,同時會引發代謝不良,造成臉色蒼白與身體肌肉疼痛的現象。而最為顯著的就是局部肌肉出現贊肉與虛胖現象,也就是肥胖癥狀,這都是因為毒素在身體內部無法有效排出的關系。

另外,往往在工作一整天后,下肢肌肉會呈現腫脹現象,這也是因為有毒物質與體液無法有效排除,導致淋巴系統的代謝功能變差而引起水腫現象。

若想要增加淋巴按摩的效果,可以利用按摩中所使用的精油來進行泡澡。一邊泡澡一邊用軟毛刷來按摩身體,可以更加有效地將毒素排出體外。

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