在精油的使用過程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮膚上使用濃的、沒有稀釋過的精油。

感冒發熱精油按摩

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感冒發熱精油按摩

當身體有病菌感染時,我們的身體會運用升高體溫的方式來對抗感染,發熱會加快新陳代謝與其他器官的反應,以自身的抵杭力來對抗感染。

  一般當我們發熱時,體溫會升得比較高,然后會進行沉睡與大量的排汗。其實發熱是一種身體對杭病菌的自然反應,因此不需要特別運用藥物來抑制,因為這樣反而抑制了康復的過程。

  除非體溫過高,比如已達到40度而高居不下時,可以采用退燒用的精油來進行按摩,以幫助退燒。

  有許多精油對于降低體溫有非常好的療效,如佛手柑、薰衣草、薄荷與尤加利精油等;還有幾種精油對于排污也有幫助,如洋甘菊、羅勒、茶樹、迷迭香等精油。

  選擇這些用精油調制好按摩油,在患者背部進行溫和地按摩,能夠幫助患者的體溫恢復正常。

  洋甘菊精油按摩油


  材料

  洋甘菊精油……3滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與洋甘菊精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取洋甘菊按摩油,輕柔地按摩患者的背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  洋甘菊按摩油可以有效排污,通過發汗來降低過高的體溫,從而幫助退燒。

  茶樹精油按摩油


  材料

  茶樹精油……3滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與茶樹精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取茶樹按摩油,輕柔地按摩患者的背部。

  3.按摩約,10分鐘即可。

  療效

  能幫助退燒,對于治療高熱特別有幫助。

  羅勒精油按摩油


  材料

  羅勒精油……3滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與羅勒精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取羅勒按摩油,輕柔地按摩患者的背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  能幫助患者排汗,有效維持體溫的正常。

  百里香精油按摩油


  材料

  百里香精油……3滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與百里香精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取百里香按摩油,輕柔地按摩患者的胸部與背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  用百里香精油調制的按摩油,可以緩解嚴重的流行性感冒癥狀。

  茶樹薰衣草精油按摩油


  材料

  茶樹精油……2滴

  薰衣草精油……2滴

  檸檬精油……1滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與三種精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取按摩油,輕柔地按摩患者的胸部與背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  此種混合按摩油,可以有效治療流行性感冒。

  薰衣草尤加利精油按摩油


  材料

  尤加利精油……2滴

  薰衣草精油……2滴

  迷迭香精油……1滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與三種精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取按摩油,輕柔地按摩患者的胸部與背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  此種混合按摩油,能有效治療感冒癥狀

  薄荷尤加利精油按摩油


  材料

  尤加利精油……2滴

  薄荷精油……2滴

  橄欖油……12毫升

  做法

  1.將橄欖油與兩種精油混合攪拌均勻。

  2.使用時蘸取按摩油,輕柔地按摩患者的胸部與背部。

  3.按摩約10分鐘即可。

  療效

  尤加利精油可以改善呼吸系統的不適癥狀,而薄荷精油可有效緩解棄塞癥狀,這兩種精油混合的按摩油,對于消除因感冒引起的呼吸道感染癥狀具有很好療效。

  

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