在精油的使用過程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮膚上使用濃的、沒有稀釋過的精油。

生姜精油的十個主要功效

精油的功效 精油網 www.rww0.com
生姜精油的十個主要功效

01.調理腸胃不適


  生姜精油是調理腸絞痛、消化不良、腹瀉、痙攣和胃痛的最佳天然藥物之一。生姜精油也可以作為緩解惡心、治療嘔吐的天然藥物。

02.治愈感染


  生姜精油是一種殺菌劑,它能殺滅微生物和細菌引起的感染。包括腸道感染、細菌性痢疾和食物中毒。

  生姜精油對瘧疾有效,一種由蚊子傳播的傳染病。瘧疾引起的癥狀通常包括發熱、疲勞、嘔吐和頭痛。嚴重時,瘧疾可能會導致皮膚發黃、抽搐、昏迷或死亡。

03.緩解呼吸道問題


  生姜精油能去除喉嚨和肺部的黏液,還可以戰勝普通感冒和流感,自然地緩解咳嗽、哮喘、支氣管炎及呼吸不暢。因為它是一種祛痰劑,生姜精油的作用是向身體發出信號,增加呼吸道分泌物的數量,從而起到潤滑發炎部位的作用。

  研究表明,生姜精油可以作為治療哮喘的天然藥物。哮喘是一種呼吸系統疾病,會引起支氣管肌肉痙攣、肺腫脹、黏液分泌增多的一種呼吸道疾病,會導致呼吸困難。這可能是由于污染、肥胖、感染、過敏、運動、壓力或荷爾蒙失調引起的。由于生姜精油具有抗炎的特性,可以減少肺部腫脹,有助于呼吸道暢通。

04.減少炎癥


  在一個健康的身體里,炎癥是促進愈合的正常而有效的反應。然而,當免疫系統過度攻擊體內的健康組織時,我們的身體內健康區會發生炎癥,這會導致膨大、腫脹、疼痛和不適。異常的炎癥是大多數疾病的根源,也是導致腸漏綜合征、關節炎和纖維肌痛等癥狀的原因,以及腹腔和腸道的易激綜合征。為了減少這種免疫反應,攝入有消炎作用的食物或植物是很重要的。

  生姜精油中的一種成分叫作生姜蛋白酶(Zingibain),是精油中的抗炎成分。這個重要的成分可以緩解疼痛,如肌肉疼痛、關節炎、偏頭痛和頭痛等,可作為頭痛的緩解劑。生姜精油被認為可以減少體內前列腺素的含量,是一種與疼痛相關的化合物。(百度:前列腺素是一種致炎因子,會引起炎癥。由于扭傷拉傷、類風濕性關節炎等產生的炎性疼痛很大程度上都與前列腺素有關。)

05.加強心臟健康


  生姜精油有降低膽固醇和抗凝血的功效。根據馬里蘭大學醫學中心(The University of Maryland Medical Center)的一些初步研究表明,生姜可以降低膽固醇,有助于防止血液凝結,還可以幫助治療心臟病,血管如果被堵塞,會導致心臟病發作或中風。

  除了可降低膽固醇水平外,生姜精油還可以改善脂質代謝,有助于降低心血管疾病和糖尿病的風險。

06.高水平的抗氧化劑


  生姜根部含有非常高水平的抗氧化劑。抗氧化劑是一種物質,可以幫助防止某些類型的細胞損傷,特別是那些由氧化引起的細胞損傷。氧化損傷在現今的疾病中日趨普遍,它與心臟病、癌癥和癡呆等疾病有關。

07.天然壯陽劑


  生姜精油能增加性欲,可以幫助解決如陽痿和性欲減退等問題。陽痿又稱勃起功能障礙,是指男性不能長時間維持正常勃起來滿足性交。原因可能是生理上的或心理上的。

  由于生姜精油溫暖和刺激的特性,它是一種有效的天然壯陽劑,也是一種治療陽痿的天然藥物。它也有助于緩解壓力,帶來勇氣和自我意識,消除自我懷疑和恐懼。

08.緩解焦慮


  當使用芳香療法時,生姜精油能夠緩解焦慮、抑郁和疲憊的感覺。生姜精油溫暖的優點可以輔助睡眠,還可以激發人的勇氣和放松心情。

09.緩解肌肉痛和月經痛


  生姜精油因其活性成分生姜蛋白酶,可以緩解月經痛、頭痛、背痛及肌肉酸痛。研究表明,每天吃一兩滴生姜精油對全身肌肉和關節疼痛的治療效果比普通醫生給你開的止痛藥有效,這是因為它能減少炎癥和增加血液循環。

10.改善肝功能


  發表在《農業與食品化學雜志》一項研究表明,由于生姜精油具有抗氧化能力和保護肝臟的作用,因此它對與肝硬化和肝癌密切相關的“酒精性脂肪肝”的治療顯示出有效性。

  在治療過程中,對“酒精性脂肪肝病”的小鼠進行了四周的的治療,結果發現,該療法具有保護肝臟的作用。在使小鼠攝入酒精后,治療組中(服用生姜精油的組)代謝物產量增加,然后恢復到正常水平,痊愈。

如何使用生姜精油


  改善血液循環和心臟健康,每天兩次在心臟上涂抹1~2滴生姜精油。

  緩解肌肉和關節疼痛,每天兩次在疼痛區域涂抹2~3滴生姜精油。

  提振心情和勇氣,可以將2~3滴生姜精油加到香薰機中,或每天吸入兩次。(吸入方式:滴入掌心1滴,用雙手攏住鼻翼,用鼻子深呼吸1~2分鐘)

  緩解惡心,可在香薰機內滴入2~3滴熏香并嗅吸;或在胃腸區域滴1~2滴生姜涂抹至吸收。

  提升性欲,可以滴2~3滴姜油熏香或者滴1~2滴涂抹腳底或小腹。

  幫助消化和排除毒素,加2~3滴生姜精油至洗澡水中,泡溫水浴。

  緩解呼吸道疾病,每天喝兩杯生姜茶或者加1滴生姜精油到綠茶中。

  治療嘔吐,加1滴生姜精油到一杯水或一杯茶里,慢慢地喝。

  在烹飪時,可從小劑量開始(1~2滴),添加到任何需要添加生姜的菜肴中。
喜歡 ()
日本性爱电影